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旧金山是西八区时间,京城是东八区时间。
在夏令时,旧金山比京城晚16个小时;冬令时则晚15个小时。
此时正值7月,所以执行夏令时。
清晨,夏景行换上运动服,来到操场跑步。
虽然还是假期,但操场上依然能看到不少锻炼的身影。
除了学术造诣极高外,斯坦福的体育实力也是享誉全美甚至世界的。
历史上斯坦福总共培养出了335名参加过奥运会的运动员,这些运动员获得过243块奥运会奖牌。
以2008年京城奥运会为例,共有48名斯坦福大学培养出的在校及往届运动员代表其所在的8个国家出征奥运会。
这个数目超过了美国国内任何其他高校所派运动员的数目。
这些运动员在京城奥运会上一共获得了25块奖牌,其中三枚为当年还在校的学生运动员所获得。
所以,斯坦福大学又被称为“体教结合的世界级奇葩”,校园体育锻炼氛围很浓。
踩着塑胶跑道,夏景行控制着节奏,慢悠悠地跑了起来。
不时有身高体长的大老黑从他身旁跑过,把他秒成了渣渣。
他丝毫不在意,不跟这些人一般见识。
上辈子,就是身体太虚了,不注重体育锻炼,才三十六岁就英年早逝,可悲可叹。
所以这辈子,他一定要加倍爱护身体。
当几圈步跑下来,他整个人已经是汗流浃背、脸红气喘不已的状态了。
这也是此时很多中国学霸的通病,平时都把时间用在读书上面了,对于运动不太重视。
幸好他平时还打打篮球,骑车往返学校,体质还算过得去,不然跑一两千米就累趴了。
就这样,他控制着呼吸节奏,又数着跑了十几圈。
当跑了约摸有10公里后,他感觉腿像灌了铅一样,有些沉重了。
于是他停止了跑步,喘着粗气,开始步行返回宿舍。
今天的锻炼到此为止。
其实还能再跑几圈的,但他感觉没必要。
体育锻炼出效果在于长期性坚持,而不是依靠短期突破。
再说了,跑太多了,怕半月板有损伤。
回到宿舍,他洗完澡,又吃过早餐后,掏出了电话,拨给了远在万里之外的父亲。
“爸,下班没啊?”
夏远正在办公室看报纸摸鱼,突然接到一个陌生电话,号码很古怪,貌似一长串区号。……
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