手机浏览器扫描二维码访问
慢跑（第1页）
10天没有出门好好锻炼，今天凌晨解除静态管控。大早就出去溜达一圈，慢跑半小时，整个身心愉悦。从7月开始，好朋友力荐慢跑好处多，只是跑的方法要得当，为我的这把老骨头，为了身体好，特别是年龄大，血管收缩不好渐渐硬化，慢跑锻炼血管壁弹性。我是这几年发现自己偶尔会心慌气短的，不想自己的身体有大故障，决定慢慢试着跑。
几十年了从没在大庭广众之下锻炼过，开始有些不好意思，还是硬着头皮跑了一周。结果意想不到的好，锻炼的跑友们，谁也不看谁，都在自顾自的跑，享受跑步带来的愉悦，给自己迈出第一步的勇气点个攒。现在开始喜欢晨跑，早晨醒来，在床上翻翻身，刷刷手机一个小时很快过去，鼓起劲起床慢跑半小时，结果身体锻炼了，还收获了饱满的精神状态。
爱上了晨跑，这久一发不可收拾，隔天跑一圈，出一身汗后，一天到晚身体状态极佳，想跑的都来试一试。
喜欢百岁人生请大家收藏：（）百岁人生
请勿开启浏览器阅读模式，否则将导致章节内容缺失及无法阅读下一章。
快穿：满级大佬反杀记 文娱闪婚后我的马甲瞒不住了陈凡彭佳欣百度云 武侠情缘：从盘点花贼开始 战乱，饥荒，我囤货娇宠的藩王称霸天下 貌美大师兄拒当万人嫌 失忆后清冷教授又娇又软 晴天可贵的作品锦鲤三岁半京城大佬跪着求虐 和离后，搬空半个京城去流放 都市隐神 锦鲤三岁半京城大佬跪着求虐林洛洛百度云 都判凌迟了，还叫我忠君体国？ 空间通末世：我囤亿万物资养兵王 工藤警官无话可说 七零千里姻缘一线牵 成为三个大佬的攻略对象后 再嫁春鸢 触碰蔷薇 求生：从一座破铁屋开始 古代小夫妇在八零 末日重生之我在空间别墅躺平造娃
寻宝猎人，碧海扬帆
喝可乐不的新书寻宝猎人，碧海扬帆属于同人网游这是一片只有大海的世界，无数的小岛遍布在这海洋之上，无数的宝藏遍布在这大海之中。刀剑，火药，帆船，这些才是大海的主旋律。还有神明的力量被其隐藏在这些无数的秘宝之中。永恒的财富无尽的寿命隐秘的知识奇幻的力量这些都是宝藏。获得寻宝系统，于这片神奇的大海中寻得宝藏。喝可乐不的小说作品寻宝猎人，碧海扬帆无弹窗阅读和寻宝猎人，碧海扬帆最新章节。寻宝猎人，碧海扬帆免费在线阅读尽在云中书库...
男神别撩我：小兵也要上王者！
关于男神别撩我小兵也要上王者！新书快穿逆袭妖孽天尊，请躺好已发布撩我，要负责。我没撩你！那我撩你。…救命！现实里，他是高冷护犊的大boss，她是软萌好戳的小朋友，不经意间撩完他后，跑得比兔子还快。游戏里，他是全国第一的大神，她是傻乎乎的小兵，黏着他跟着他，但却又一直躲着他。当后来有人问他放弃世界冠军可不可惜的时候，他看向她，眸里满是宠溺我很庆幸我的选择，用整个世界换了一个她。一个手残小更多免费小说请收藏18wen16com...
毒医狂后：魔帝心上宠
走路踩到香蕉皮摔死的陌离重生了。重生之后的她不再是曾经的欧皇，直接变成了非洲人。陌离遇到了一个类似于所有小说男二的人，邪PO18脸红心跳（18wenhcom）提供毒医狂后魔帝心上宠最新章节全文免费阅读！。...
我从亮剑开始崛起
杨麟穿越到亮剑世界，成为红云岭大当家，获得签到打卡系统。系统先定个小目标，端掉坂田的指挥部！各位书友要是觉得我从亮剑开始崛起还不错的话请不要忘记向您QQ群和微博里的朋友推荐哦！我从亮剑开始崛起...
剑破九天
剑破九天域外世界的修士侵蚀本世界的本源之力，囚禁九天，种下灵根企图控制整个世界，季子然重生抵抗域外之敌，他能否重回甚至超越巅峰...
满堂春
关于满堂春初入侯门，便独守空房。夫婿见弃，婆婆冷待，还要面对情敌的耀舞扬威和小妾们的虎视眈眈。尔等莫要猖狂，到底谁笑到最后？看重生女如何赢得满堂春，斗倒情敌，打倒小妾，领着娃奔向美好幸福的明天！世子那我呢？...